目前，青少年脊柱侧弯已成为继肥胖症、近视之后影响青少年健康的第三大“杀手”。根据国内外研究调查发现，中小学脊柱侧弯的发生率约为2%-4%，其中女生较男生更为高发，尤其是高瘦型女生。

01什么是脊柱侧弯？

也叫脊柱侧凸，它是一种脊柱的三维畸形，包括冠状面、矢状面和水平面上的序列异常。是指背部的脊柱向一侧或双侧偏移躯干的中轴线，形成“S”或“C”型弯曲。

主要分为非结构性脊柱侧弯和结构性脊柱侧弯。前者是指由某种原因引起的暂时性侧弯，一旦原因去除，即可恢复正常。后者则常为真正的脊柱侧弯，按病因学分类，通常分为特发性脊柱侧弯和其他类型脊柱侧弯。最常见的特发性脊柱侧弯的病因尚不清楚，目前研究认为其发生可能与遗传、神经、激素、骨骼、肌肉以及姿势习惯等相关。

02脊柱侧弯的危害

1. 外观畸形

2. 腰背疼痛、神经功能障碍

3. 心肺功能异常

4. 心理障碍

03如何在家进行简易自测？

1. 观察

孩子裸露上身，自然站立，双目平视正前方，双臂自然下垂，掌心向内。

观察要点：

（1）棘突连线是否偏离中线；

（2）双肩是否等高；

（3）双肩胛下角是否等高；

（4）双侧髂嵴是否等高；

（5）女孩双乳发育是否对称。

1. Adams前屈试验

对于较轻度的脊柱侧弯，外观改变可能不明显，家长可对孩子进行体前屈试验。脚跟并拢，双腿伸直，躯干前屈90°，双手合十置于双膝间。如果有脊柱变形，会出现两边高度明显不对称（≥5°），在医学上称为“剃刀背畸形”，通过这个动作也可以自行检测。

如果出现以上危险情况，该如何做？

及时到康复科门诊就诊，通过脊柱全长X线正侧位检查做到早发现、早诊断、早治疗。需要注意的是，针对脊柱侧弯的角度大小及侧弯类型，会有不同的针对性运动锻炼，大家不要在网上进行盲目跟练哦!

早发现、早治疗、早康复，脊柱侧弯角度越小，患者年龄越小，康复的时间越快，关注脊柱侧弯，让孩子少走“弯路”。

南充市顺庆区人民医院针灸科面向全市儿童、青少年开展脊柱侧弯免费筛查工作。7月19日-8月31日将开展暑期脊柱侧弯矫正训练营，欢迎大家前来咨询！

训练对象：

1.6-25 岁存在脊柱侧弯人群

2.其他体态问题人群

训练内容：

手法调整

体态姿势调整

呼吸模式调整

联系人：

钟   茗    电话：18681622824

贾清龙    电话：15700482627

王一雅    电话：18224422326

顺庆区人民医院针灸理疗大厅

理疗大厅主要进行物理治疗工作，是利用声、光、电、磁、温度和机械力等，通过对局部的直接作用，和神经、体液的间接作用引起人体反应，调整血液循环，改善营养代谢，提高免疫功能，调节神经系统功能，促进组织修复，因而消除致病因素，改善病理过程，达到治病目的。

开展的诊疗项目：推拿、中频、偏振光、药物离子导入、牵引、蜡疗、干扰电、低周波、生物反馈、吞咽治疗、脑功能、空气压力波治疗等。

对以下疾病具有显著作用: 

神经类疾病：如坐骨神经痛、三叉神经痛、带状疱疹、面神经炎、面肌痉挛、肋间神经痛、中风后遗症、脑外伤后遗症、脑萎缩、脊髓损伤、脑性瘫痪等。

风湿骨伤类疾病：如椎间盘突出、颈椎病、腰椎病、肩周炎、软组织损伤、风湿性关节炎、类风湿关节炎、强制性脊柱炎、足跟痛、痛风、骨折术后、脊柱侧弯等。

其他疾病：如劳损综合、慢性支气管炎、耳鸣、头痛、头晕、失眠等。

                                                                                                                              供稿丨钟   茗

                                                                                                                       顺庆区人民医院宣传中心